Jestem na etapie pielęgnacji skóry DIY, który obejmuje tworzenie własnych peelingów do ciała, ręcznie robionych peelingów do ust i domowych maseczek do twarzy. Opierając się na niezliczonych przepisach na najlepsze domowe maseczki do twarzy krążących po Internecie, nie jestem jedyny.
„Jeśli wybierzesz właściwy, może to być luksusowe, zmysłowe i pod każdym względem przyjemne doświadczenie” – mówi Varuni Palacioskosmetyczka i założycielka Studio Varuni W Los Angeles. Ostrzega jednak, że zawsze należy najpierw skonsultować się z dermatologiem. Jeśli masz konkretny problem ze skórą, powinieneś trzymać się „produktów profesjonalnie opracowanych i przetestowanych klinicznie pod kątem skuteczności” – mówi.
Certyfikowana dermatolog Marisa Garshick, lekarz medycyny, FAAD, zgadza się z tym, wyjaśniając: „Nie wiadomo, jak skuteczne będą maski, zawsze istnieje obawa o potencjalne skutki uboczne, takie jak podrażnienie, blizny i przebarwienia”.
Aby uniknąć potencjalnych skutków ubocznych, Palacios zaleca przetestowanie domowej roboty maski, przechowywanie jej w lodówce, aby się nie zepsuła, i podwójne oczyszczenie przed nałożeniem. Radzi także, aby przepisy były proste i wybierały wyłącznie świeże, czyste, organiczne, całe składniki, które rzadziej podrażniają skórę.
Mając to na uwadze, Palacios i dr Garshick przedstawili przepisy na najlepsze domowe maseczki do twarzy na każdy problem skóry, od przebarwień po przetłuszczanie się.
Najlepsza domowa maseczka na trądzik
Jogurt zawiera kwas mlekowy, który pomaga nawilżać i leczyć uszkodzoną skórę.
(Zdjęcie: Getty Images)
Składniki aktywne, takie jak kwas salicylowy, nadtlenek benzoilu i retinol, mogą łagodzić wypryski. Jeśli jednak nie masz żadnego z nich pod ręką, Palacios twierdzi, że możesz stworzyć delikatną domową maskę na twarz, korzystając z produktów z kuchni i apteczki. Wystarczy połączyć trzy pokruszone, niepowlekane tabletki aspiryny z jedną łyżką miodu Manuka i jedną lub dwiema łyżkami pełnego mleka lub pełnotłustego jogurtu. „Zmiażdż tabletki na drobny proszek i połącz z innymi składnikami, aż uzyskasz gładką masę, którą można zastosować” – radzi.
„Kwas salicylowy zawarty w aspirynie pomoże odblokować pory i złagodzić stany zapalne” – mówi. „Kwas mlekowy zawarty w jogurcie pomoże nawilżyć, leczyć i delikatnie złuszczać martwy naskórek. Miód Manuka ma właściwości nawilżające, antybakteryjne i przeciwzapalne, zapobiegając bakteriom powodującym trądzik”.
Najlepsza domowa maseczka do twarzy na przebarwienia
Dynia zawiera witaminę C, która rozjaśnia skórę.
(Zdjęcie: Getty Images)
Niezależnie od tego, czy zmagasz się z plamami słonecznymi, czy śladami po trądziku, wiesz, że przebarwienia są trudne do wyleczenia. Zamiast pozwalać czasowi zająć się ciemnymi plamami, złuszczaj i odżywiaj skórę mieszankami takimi jak ta maska dyniowo-jogurtowo-miodowa, dzięki uprzejmości doktora Garshicka. „Wymieszaj jedną łyżkę puree z dyni z jedną łyżeczką jogurtu greckiego i połową łyżeczki miodu” – instruuje. „Aby użyć, umyj twarz, nałóż maskę, pozostaw na 15 do 20 minut, a następnie spłucz. Następnie użyj zwykłego kremu nawilżającego.”
„Dynia oferuje wspaniałe korzyści dla skóry, ponieważ jest bogata w przeciwutleniacze, takie jak witamina C, które pomagają rozjaśnić skórę” – mówi. „Połączenie dyni i jogurtu, które zawiera kwas mlekowy, pomaga delikatnie złuszczać skórę, aby pozbyć się martwych komórek naskórka, pozostawiając skórę promienną. Miód to substancja utrzymująca wilgoć, która zaciąga wilgoć, dzięki czemu skóra nie będzie sucha”.
Najlepsza domowa maseczka do twarzy na łuszczenie się
Wiele osób już wie, że zdrowe tłuszcze zawarte w awokado doskonale odżywiają, ale czy wiesz, że korzystnie wpływają również na zdrowie skóry?
(Zdjęcie: Getty Images)
Sucha, łuszcząca się skóra może zaostrzyć trądzik i zaczerwienienia oraz sprawić, że wykonanie makijażu będzie prawie niemożliwe. W przypadku skrajnej suchości Palacios poleca tę odżywczą maskę, która wymaga połowy awokado, jednej łyżki miodu Manuka, dwóch łyżek pełnego mleka lub pełnotłustego jogurtu i garści organicznych, bezglutenowych płatków owsianych. „Awokado jest bogate w zdrowe tłuszcze i naturalne olejki, które odżywiają i nawilżają skórę” – wyjaśnia. „Miód Manuka ma właściwości nawilżające, antybakteryjne i przeciwzapalne. Kwas mlekowy zawarty w jogurcie pomoże nawilżyć, leczyć i złuszczać martwy naskórek, a jego kremowa konsystencja zatrzymuje wilgoć”. W połączeniu z owsem stanowi super leczniczą kurację dla suchej/podrażnionej skóry, trądziku, egzemy i łuszczycy. Połącz i miksuj, aż masa będzie gładka, gęsta i kremowa. Ostudzić i zastosować.
Najlepsza złuszczająca domowa maseczka do twarzy
Doktor Garshick twierdzi, że soda oczyszczona dobrze działa jako delikatny środek złuszczający po zmieszaniu z ciepłą wodą.
(Zdjęcie: Getty Images)
Złuszczaj skórę co najmniej raz w tygodniu, ale nie częściej niż dwa do trzech razy w tygodniu. Należy jednak pamiętać, że wiele środków złuszczających może działać ściernie na skórę (patrzę na ciebie, mikrokulki przeszłości w pielęgnacji skóry), dlatego najlepiej zdecydować się na delikatny roztwór złuszczający, taki jak ten od doktora Garshicka.
„Prostą, domową maseczkę na twarz z dodatkiem sody oczyszczonej można przygotować mieszając jedną łyżeczkę z jedną łyżką wody, tak aby powstała pasta, którą następnie nakładamy na skórę i pozostawiamy na 10 minut. Następnie zmywamy ciepłą wodą, ” ona mówi. „Soda oczyszczona może pomóc w usunięciu nagromadzonych martwych komórek skóry, działając jako fizyczny środek złuszczający”.
Najlepsza domowa maseczka do twarzy na suchość
Połączenie awokado i miodu jest więcej niż tylko pyszne. Według doktora Garshicka jest to świetny środek nawilżający.
(Zdjęcie: Getty Images)
Nie mam typowo suchej skóry, ale to nie znaczy, że nie borykam się z nią od czasu do czasu. W miesiącach zimowych lub po spędzeniu czasu w suchym upale moja skóra jest wysuszona, więc sięgam po tę maskę z awokado i miodem (lub oliwą z oliwek) od doktora Garshicka.
Aby to zrobić, radzi: „Rozgnieć 1/4 całego awokado z jedną łyżeczką miodu i oliwy z oliwek. Rozprowadź równomiernie na twarzy i pozostaw na 15 do 20 minut. Spłucz ciepłą wodą”. Następnie wyjaśnia: „Ta maska jest szczególnie dobra dla osób o suchej skórze, ponieważ pomaga zwiększyć nawilżenie, a jednocześnie zmiękcza i łagodzi skórę. Wiadomo, że miód ma właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, pomagając uspokoić skórę, jak również Awokado, które jest bogate w wodę, nie tylko pomaga zwiększyć nawilżenie skóry, ale jest również bogate w kwasy tłuszczowe, które wspierają barierę ochronną skóry, a także mogą pomóc w zatrzymaniu wilgoci.
Najlepsza domowa maseczka do twarzy na tłustość
Aloes jest dobrze znanym antidotum na oparzenia, ale jego lekka konsystencja pozwala również złagodzić zaczerwienienia, nie powodując, że już tłusta skóra staje się tłusta.
(Zdjęcie: Getty Images)
Moja mieszana skóra nie jest już tak podatna na trądzik jak dawniej, ale nadal dostaję nawrotów, gdy jestem zestresowana lub gdy zbliża się okres. W takich sytuacjach sięgam po maseczkę specjalnie opracowaną, aby łagodzić wypryski i zapobiegać powstawaniu nowych. Doktor Garshick twierdzi, że ten przepis jest do tego idealny. „Osoby o skórze tłustej i skłonnej do wyprysków mogą zdecydować się na maseczkę DIY zawierającą węgiel aktywowany, żel z aloesu i olejek z drzewa herbacianego” – wyjaśnia. „Najlepiej wymieszać te składniki, a następnie nałożyć mieszaninę na twarz i pozostawić na 10 minut, a następnie spłukać wodą. Węgiel aktywowany pomaga wchłonąć nadmiar sebum i usunąć zanieczyszczenia, które mogą zatykać pory. Natomiast węgiel aktywowany pomaga wchłonąć nadmiar sebum i usunąć zanieczyszczenia, które mogą zatykać pory. olejek z drzewa herbacianego pomaga zredukować bakterie, które mogą przyczyniać się do powstawania wyprysków, a aloes łagodzi stany zapalne i uspokaja skórę.
Najlepsza domowa maseczka na zaczerwienienia
Prawdopodobnie słyszałeś o nakładaniu ogórków na oczy, ale możesz je również rozgnieść i nałożyć na maseczkę na twarz.
(Zdjęcie: Getty Images)
Chociaż skóra niektórych osób jest bardziej podatna na zaczerwienienia niż inne, wszyscy doświadczyliśmy w pewnym momencie napadów stanu zapalnego. „Wszystko w tej masce chłodzi – najważniejszy i najważniejszy czynnik powodujący zaczerwienienie, czyli inaczej stan zapalny” – mówi Palacios o tym luksusowym rozwiązaniu. Na początek potrzebujesz pół szklanki posiekanego ogórka, trzech łyżek żelu Aloe Vera i trzech łyżek świeżo zaparzonej herbaty rumiankowej.
„Aloes ma działanie przeciwzapalne i goi rany. Ogórki doskonale nawilżają (dosłownie są wypełnione wodą). Rumianek działa kojąco, leczniczo i uspokajająco. Zmiksuj wszystkie składniki, aż będą gładkie, ostudzone i nałóż je” – mówi. Aby uzyskać dodatkowe efekty kojące, zaleca zamrożenie mikstury w kostkach lodu jako lukier do twarzy rano, wieczorem lub po treningu.
Najlepsza domowa maseczka do twarzy rozjaśniająca
Kiedy dokucza Ci matowa skóra, być może rozwiązanie znajdziesz w swojej kuchennej spiżarni.
(Zdjęcie: Getty Images)
Palacios twierdzi, że do tej maski wystarczy jedna łyżka miodu Manuka, pół cytryny i szczypta kurkumy. Poleca go każdemu, kto zmaga się z szarą lub zaognioną cerą. „Kurkumina, przeciwutleniacz występujący w kurkumie w dużych ilościach, neutralizuje wolne rodniki i pomaga zmniejszyć blizny” – mówi. „Miód Manuka nawilża, zmniejsza stany zapalne i leczy skórę. Cytryna zapobiega bakteriom, zmniejsza stany zapalne oraz pomaga rozjaśnić i rozjaśnić matową skórę. Dlatego ta maska jest niesamowita w walce ze stanami zapalnymi, bliznami i pozbawioną blasku cerą”.
Poznaj Ekspertów
Marisa Garshick, MD, FAAD jest wiodącym certyfikowanym dermatologiem obsługującym pacjentów na całym Manhattanie w Nowym Jorku w MDCS Dermatology: Medical Dermatology & Cosmetic Surgery, a także Cornell New York Presbyterian Medical Center. Dr Garshick zapewnia szeroką gamę zabiegów i usług kosmetycznych i medycznych, w tym leczenie trądziku, egzemy, nadmiernej potliwości, pieprzyków, łuszczycy, trądziku różowatego, oznak starzenia, raka skóry, znamion skórnych, bielactwa nabytego i zmarszczek.
Podyplomowe szkolenie dr Garshicka z dermatologii rozpoczęło się od stażu w Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Ukończyła rezydenturę z dermatologii w szpitalu prezbiteriańskim w Cornell w Nowym Jorku, gdzie pełniła funkcję głównego rezydenta w dziedzinie dermatologii.
Varuni Palacios jest licencjonowaną kosmetyczką i założycielką Studio Varuni, studia pielęgnacji twarzy w Los Angeles, którego zabiegi skupiają się na takich problemach, jak trądzik, przebarwienia, matowa skóra i nie tylko.
